Hírek
Elköltözünk
Kedves Vendégeink!
Kedves Skienergie fanok, síelő közösség!
Egy fontos hírrel jelentkezünk számotokra!
A budapesti Skienergie teremnek helyet adó csarnokot eladják, így a Skienergie Budapest sípálya elköltözik.
Mivel a helyet el kell hagynunk így 2022 június 1-től már nem tudunk vendégeket fogadni a budapesti teremben!
De! Ne csüggedjetek, mert amíg a költözés tart a székesfehérvári Skienergie terem továbbra is fogadja a síelni , gyakorolni vágyó egyéni órákra jelentkezőket, vagy családokat.
Bejelentkezni az alábbi telefonszámon tudtok a székesfehérvári pályára
(időpont foglalás szükséges)
Telefon: 0670337 4779
Skienergie SzékesfehérvárCím: Cosmo Sport Fitness és Aerobic KözpontSzékesfehérvár, Gugásvölgyi u. 4, 8000
Facebook oldalunk:
Létrehoztuk a Facebook oldalunkat! Figyeljétek legfrisebb híreinket:
https://www.facebook.com/Skienergie-Budapest-106947087435277/
tanfolyamok
Heti rendszerességgel is tudsz edzeni, szakképzett teremsíoktatóval, aki végigkísér alaptól a közép szintű tudásig. Így mire a havas hegyoldalra érsz nem kell már napokat eltöltened, hogy elsajátitsd a sielés alapjait.
terem vs havas pálya
Beltéri pályánkon a havas hegyoldalakhoz nagyon hasonló csúszőfelületet tapasztalhatsz.Ezért az itt megszerzett tudásodat a havon is remekül fogod tudni használni.
edzés
A pálya 30fok-ban döntött. Biztositja a helyes alaptartás és izommunka elsajátitásának feltételeit. Tökéletes felkészülési lehetődéget nyujt,mivel a cézottan a megfelelő izmokat tudod edzeni a pályán.
felszerelés
Biztosítjuk az edzéshez szükséges felszerélst. Tehát csak kényelmes sportruházatot kell viselned miközben sielsz a pályán. Mivel minimális a sebesség, így védőfelszerelés sem szükséges.
Csoportok
Classic
csoportos tanfolyam
4 fős csoportokban indítunk tanfolyamot. Az alapoktól a haladó szintig tematikusan felépített órákon vehetsz részt.
Pro
egyéni tanfolyam
Egyéni tanfolyam során az oktató csak rád koncentrál, kielemzi a technikád, rád szabott feladatot ad, szükség esetén segít továbblépni
Family
családi óra
Családtagok a pályán, garantált a jó hangulat és a felkészülés a nagy családi síutazásra. A havas hegyoldalakon pedig majd együtt folytathatjátok!
Oktatók
Ozsváth Miklós
Szommer Evelin
Bunyik Gábor
Hogyan tanulj meg jól síelni?!
Tanuld meg először a helyes alaptartást! A hétköznapi mozgásunk során, amikor többnyire vizszintesen járunk más izmokat aktivizálunk, mint a sípályán. A teremsípályán és a hegyoldalon a meredekségnek köszönhetően más erők hatnak ránk. Tanuljuk meg először az egyenes...
Szőnyeges teremsípálya Budapesten!
Székesfehérvár után Budapesten is hamarosan megnyílik a Városliget szomszédságában egy szőnyeges teremsípálya. Egy 30 fokban megdöntött óriási síszőnyeg, amelyen egy időben akár 4-6 ember is gyakorolhat tudásszintnek megfelelően. Bár a teremsí szőnyeget akár 50 Km/h...
